平泳ぎスピードアップ・プログラム (女性スイマー用に開発)（種田恵） 口コミと裏話＠５ｃｈ掲示板
男性と同じ練習メニューではキックの弱さもあるし
上半身も筋力の違いがあるから思うように自分の
泳ぎが出来ないし、指導してくれる先生に聞いても
女性目線で考えてくれていない感じがするしどうすれば
上手く泳げるのだろうか？
種田恵さんの平泳ぎスピードアップ・プログラム (女性スイマー用に開発)
信じても大丈夫なのかなぁ。
女性特有の体の使い方で平泳ぎのスピードアップに
必要な技術を習得するための練習法を上達出来ない
原因と共に解説するDVDを公開って言ってるのは本当に、本当なの？
２ｃｈや５ｃｈにどんなカキコミがあるのか気になる。
スピードアップに必要な正しい姿勢や
呼吸法などの矯正も教えてくれるし
体重移動の練習やロスタイムを防ぐ
ポイントも解説してくれるみたい
「平泳ぎに苦手意識があり部活の顧問の先生に
悩みを相談してもうまく応えてくれませんでした。
DVDを見て個々のシーンでわかりやすい見本を
示しながら解説してくれたのは勉強になりました。
なめらかな泳ぎを部分ごとに切って解説してくれるので
自分の泳ぎとの違いが把握しやすくて助かりました。」っていう声もあるよ。
種田恵の平泳ぎスピードアップ・プログラム (女性スイマー用に開発)
プログラムは初心者でもできる内容で
プールに入ることができれば年齢は関係なく
実践できメニューによっては自宅などで
一人で上達できる練習ができるのは気になるね
効果があるならいいし、それが一番大事。
今日から始めてみようかな。
